Die Abnehmschule gibt es seit 2007. Und ab sofort im neuen, moderneren Design. Die Umstellung ist noch nicht fertig, aber es wird!

Abnehmen ist schwer. Aber es ist kinderleicht, verglichen mit der Aufgabe, hinterher schlank zu bleiben.

Abnehmen kann man mit jeder Diät. Mit jeder Diät hat schon irgend jemand abgenommen. Zum nachfolgenden Gewichthalten eignen sich die meisten Diäten allerdings nicht. Überhaupt gar nicht! (Leider)

Wir wissen inzwischen, dass Diät und Mensch zusammenpassen müssen, damit es einen langfristigen Abnehmerfolg geben kann.

Die richtige Diät ist also eine individuelle, ist eine ganz persönliche Angelegenheit.

In der Abnehmschule können Sie lernen, wie Sie sich diese Ihre ganz eigene Diät oder Ernährungs-und Lebensweise zusammenstellen können.

Das geht nicht schnell, das ist nicht mühelos, aber es wirkt langfristig. Abnehmen und schlank bleiben ist möglich.

 

Die Abnehmschule wird betrieben von Astrid Kurbjuweit, Diplom-Psychologin und Wissenschaftlerin. Nach etlichen Jahren in der Forschung (und Lehre) hab ich mich selbständig gemacht und betreue seit 2007 Abnehmwillige in individuellen Abnehmkursen.

In Arbeit ist jetzt die Entwicklung eines Selbstlernkurses mit Unterstützung. Dieser Ansatz ist für die Teilnehmenden deutlich kostengünstiger als die vollständig individuelle Betreuung.

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